Just Pilates

Foto: Ronny Schönebaum

Wer nach dem Winter wieder in Form kommen möchte, hat im Just Pilates Boutique-Studio im Gerber jetzt die Möglichkeit: Das Konzept kombiniert Pilates mit einem Trainingsgerät – dem sogenannten Reformer.

„Auf Reisen ist uns aufgefallen, dass in der internationalen Pilates-Community häufig mit Reformern trainiert wird, aber in Deutschland das noch kaum angekommen ist“, so die zwei Start-up-Gründerinnen Fulya und Yasmin Gümüs.

Mit dem Konzept kann intensiv und effizient und trotzdem gelenkschonend trainiert werden. Im Mittelpunkt steht die Stärkung von Körpermitte, der Tiefen- und Innenmuskulatur mit gleichzeitiger Verbesserung der Körperwahrnehmung durch richtige Atmung.

AnfängerInnen und Fortgeschrittene können sich über die App Eversports zu Sessions anmelden, das Angebot wird in den kommenden Wochen erweitert.    

JUL

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